Комплекс ГТО - это система нормативов, устанавливаемых для оценки физической подготовленности граждан.
Его целью является формирование здорового образа жизни, развитие физических качеств и приобретение навыков, необходимых для успешной адаптации в обществе.
Это мероприятие имеет большое значение для физического и духовного развития наших учеников.
А для старшеклассников имеет особое значение – знак отличия даёт дополнительные баллы к поступлению в ВУЗы!
Ребятам предстояло выполнить такие испытания комплекса ГТО:
- челночный бег 3х10
- прыжок в длину с места толчком двумя ногами
- наклон вперёд из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье
- поднимание туловища из положения лёжа на спине за 1 мин
- сгибание и разгибание рук в упоре лёжа на полу и подтягивание из виса на высокой перекладине.
https://sosh17.bkobr.ru/press-centr/novosti/5367-sdajom-normy-gto#sigProId8b5840e5db