Зимой большинство водоемов покрывается льдом, который является источником серьезной опасности, особенно после первых морозов и в период оттепелей. В это время очень высок риск провалиться под лед. Поэтому важно соблюдать правила безопасного поведения на зимних водоемах.

ПОМНИТЕ!

- Человек может погибнуть в результате переохлаждения через 15-20 минут после попадания в воду.- В случае треска льда, пригибания, появления воды на поверхности льда, немедленно вернитесь на берег- Не ходите по льду толпой или с тяжелым грузом. Лучше всего без необходимости не выходить на лед!!!Оказание помощи провалившемуся под лед:Самоспасение:- Не поддавайтесь панике.- Не надо барахтаться и наваливаться всем телом на тонкую кромку льда, так как под тяжестью тела он будет обламываться.- Широко раскиньте руки, чтобы не погрузиться с головой в воду.- Обопритесь локтями об лед и, приведя тело в горизонтальное положение, постарайтесь забросить на лед ту ногу, которая ближе всего к его кромке, поворотом корпуса вытащите вторую ногу и быстро выкатывайтесь на лед.- Без резких движений отползайте как можно дальше от опасного места в том направлении, откуда пришли.- Зовите на помощь.- Удерживая себя на поверхности воды, стараться затрачивать на это минимум физических усилий. (Одна из причин быстрого понижения температуры тела - перемещение прилежащего к телу подогретого им слоя воды и замена его новым, холодным. Кроме того, при движениях нарушается дополнительная изоляция, создаваемая водой, пропитавшей одежду).- Находясь на плаву, следует голову держать как можно выше над водой. Известно, что более 50% всех теплопотерь организма, а по некоторым данным, даже 75% приходится на ее долю.- Активно плыть к берегу, плоту или шлюпке, можно, если они находятся на расстоянии, преодоление которого потребует не более 40 мин.- Добравшись до плавсредства, надо немедленно раздеться, выжать намокшую одежду и снова надеть.Если вы оказываете помощь:- Подходите к полынье очень осторожно, лучше подползти по-пластунски.- Сообщите пострадавшему криком, что идете ему на помощь, это придаст ему силы, уверенность.- За 3-4 метра протяните ему веревку, шест, доску, шарф или любое другое подручное средство.- Подавать пострадавшему руку небезопасно, так как, приближаясь к полынье, вы увеличите нагрузку на лед и не только не поможете, но и сами рискуете провалиться.Первая помощь при утоплении:- Перенести пострадавшего на безопасное место, согреть.- Повернуть утонувшего лицом вниз и опустить голову ниже таза.- Очистить рот от слизи. При появлении рвотного и кашлевого рефлексов – добиться полного удаления воды из дыхательных путей и желудка (нельзя терять время на удаления воды из легких и желудка при отсутствии пульса на сонной артерии).- При отсутствии пульса на сонной артерии сделать наружный массаж сердца и искусственное дыхание.- Доставить пострадавшего в медицинское учреждение.

• 
• 
• 
•  

View the embedded image gallery online at:
https://sosh17.bkobr.ru/press-centr/novosti/2110-pravila-bezopasnogo-povedeniya-na-zimnikh-vodoemakh#sigProIdf2177c5daf